ДАЖЕ НЕСКОЛЬКО ДЕРЕВЬЕВ, ПОСАЖЕННЫХ РЯДОМ С ДОМОМ, МОГУТ СНИЗИТЬ РИСК ДЕПРЕССИИ

ДАЖЕ НЕСКОЛЬКО ДЕРЕВЬЕВ, ПОСАЖЕННЫХ РЯДОМ С ДОМОМ, МОГУТ СНИЗИТЬ РИСК ДЕПРЕССИИ

Известно, что времяпрепровождение на природе положительно влияет на психическое здоровье в течение некоторого времени, но даже зелень, посаженная вдоль тротуара, может быть полезной.

Эксперты в области психического здоровья давно рекламируют пользу для здоровья от проведения времени на природе. Группа немецких исследователей изучила долгосрочную корреляцию между жизнью в городской местности, где меньше зеленых насаждений, и уровнем депрессии.

Чтобы понять влияние нахождения рядом с зелеными насаждениями – в частности, деревьями, посаженными вдоль тротуаров, – они проанализировали данные 10 000 жителей Лейпцига, самого густонаселенного города Саксонии, Германия.

Исследователи оценили количество и тип уличных деревьев, насколько близко они были посажены от домов, а также количество антидепрессантов, прописанных жителям. Помимо близости к зеленым насаждениям, исследователи также приняли во внимание возраст, статус занятости, пол и массу тела каждого из участников.

Они обнаружили, что деревья, расположенные в пределах 100 метров от дома, были связаны с пониженным риском назначения антидепрессантов, особенно в бедных районах. Поскольку эти группы населения обычно подвергаются большему риску по назначению антидепрессантов в Германии, полученные данные доказывают, насколько полезными могут быть зеленые насаждения в городских районах для улучшения психического здоровья.

«Наши результаты показывают, что уличные деревья – небольшая, общедоступная форма городских зеленых насаждений – могут помочь сократить разрыв в неравенстве в отношении здоровья между экономически разными социальными группами», – говорит д-р Мелисса Марселл, ведущий автор исследования.

«Это хорошая новость, потому что уличные деревья относительно легко посадить, и их количество можно увеличить без особых усилий по планированию. Помимо пользы для психического здоровья людей, посадка большего количества деревьев также полезна для окружающей среды.

«Посадка уличных деревьев в жилых городских районах – это природное решение, которое может не только способствовать психическому здоровью, но также поспособствует смягчению последствий изменения климата и сохранению биоразнообразия», – говорит профессор Алетта Бонн, возглавляющая отдел экосистемы в UFZ, iDiv и Йенский университете имени Фридриха Шиллера.

Что вы об этом думаете?

Добавить комментарий

      Фернан Фонсагривс: красота, заставляющая задуматься (фото)

      Фернан Фонсагривс: красота, заставляющая задуматься (фото)

      ЭРИК ВЕРТ: ИСКУССТВО КАК МЕТОД ОБОЛЬЩЕНИЯ

      ЭРИК ВЕРТ: ИСКУССТВО КАК МЕТОД ОБОЛЬЩЕНИЯ